SMARTWATCH GARMIN INSTIN E 45MM AMARILLO CORREA SILICONA AMARILLA

SIGUE EL TUYO
Instinct E es un smartwatch resistente con GPS y las funciones esenciales que necesitas para el d?a a d?a.

DISE?O RESISTENTE
Destaca con un dise?o robusto, que incluye una carcasa de alta resistencia de 45 mm y una pantalla resistente a los ara?azos.

RESISTENCIA PROBADA
El smartwatch Instinct E ofrece resistencia al agua de 10 ATM y se ha fabricado conforme al est?ndar MIL-STD-810 de rendimiento t?rmico y resistencia a los golpes.

CONTROL ESENCIAL DE LA SALUD Y LA FORMA F?SICA
Conoce mejor tu cuerpo con las funciones de control de la salud, como la frecuencia cardiaca, el control avanzado del sue?o, la pulsioximetr?a2 y mucho m?s.

NOTIFICACIONES INTELIGENTES
Recibe correos electr?nicos, mensajes de texto y alertas en el reloj cuando est? vinculado a un smartphone Apple? o Android? compatible.

FUNCIONES DE NAVEGACI?N
Navega con confianza gracias a la br?jula de 3 ejes, el alt?metro barom?trico y la compatibilidad con varios sistemas GNSS.

APLICACIONES DEPORTIVAS INTEGRADAS
Haz un seguimiento de tus actividades, como caminata, carrera, ciclismo, senderismo o entrenamiento de fuerza, entre otras.

MOVIMIENTOS DIARIOS
Realiza un seguimiento de los pasos diarios, las calor?as quemadas, los pisos subidos y mucho m?s en la mu?eca.

ESTADO DE VFC
Comprende mejor tu salud general mediante la variabilidad de la frecuencia cardiaca mientras duermes.

FRECUENCIA CARDIACA A TRAV?S DE LA MU?ECA
Instinct E realiza un seguimiento de tu frecuencia cardiaca para que puedas mantenerte informado tanto de d?a como de noche.

CONTROL DEL ESTR?S
Comprueba si el d?a est? siendo tranquilo, equilibrado o estresante.

MORNING REPORT
Recibe una visi?n general de tu sue?o, recuperaci?n, calendario diario, estado de VFC y mucho m?s al despertar. Puedes incluso personalizar el informe para que muestre lo que quieras ver.

RESUMEN DE SALUD
Registra una sesi?n de 2 minutos para obtener estad?sticas clave de salud y genera un informe que podr?s compartir con un profesional sanitario.

pulsiox?metro
Haz un seguimiento de la saturaci?n de ox?geno en sangre mientras est?s despierto y duermes2.

RESPIRACI?N CONSCIENTE
Inicia una actividad de respiraci?n para controlar el estr?s y la respiraci?n.

RESPIRACI?N
Consulta c?mo respiras tanto de d?a como de noche.

HIDRATACI?N
Registra la ingesta diaria de l?quidos para recordarte que debes mantener un buen nivel de hidrataci?n.

EDAD FISIOL?GICA
Haz una estimaci?n de tu forma f?sica en comparaci?n con tu edad real.

SEGUIMIENTO DEL CICLO MENSTRUAL
Haz un seguimiento de la ciclo menstrual o embarazo y accede a consejos sobre ejercicios y nutrici?n.

GARMIN COACH
Entrena para un evento, alcanza un hito o mejora tu forma f?sica con los planes de entreno de garmin coach para corredores y ciclistas.

CREACI?N DE SESIONES DE ENTRENAMIENTO
Cree sesiones de entrenamiento paso a paso eligiendo entre m?s de 1.600 ejercicios en la app Garmin Connect?, y env?alas directamente a tu reloj.

MINUTOS DE INTENSIDAD
Haz un seguimiento de los minutos de actividad de intensidad moderada y alta.

VO2 M?XIMO
Mide los condici?n f?sica actual y haz un seguimiento de los cambios en el tiempo para ponerte objetivos, evaluar tu progreso y mucho m?s.

ACLIMATACI?N A LA ALTITUD Y EL CALOR
Consulta lo qu? tal te adaptas a la altitud o el calor actuales en funci?n de tus m?tricas de salud.

SESIONES DE ENTRENAMIENTO HIIT
Realiza un seguimiento de tus entrenos HIIT, como AMRAP, EMOM, Tabata y sesiones de entrenamiento personalizadas.

SESIONES DE ENTRENAMIENTO DIARIAS RECOMENDADAS
Consulta todas las sesiones de entrenamiento diarias recomendadas de la semana, que se adaptan despu?s de cada sesi?n de carrera o ciclismo.

tiempo de recuperaci?n
Descubre el tiempo que debes descansar antes de tu siguiente sesi?n de entrenamiento de alta intensidad en funci?n de tu entreno m?s reciente.

Garmin Connect
Consulta tus datos de salud y condici?n f?sica, comun?cate con tus amigos y mucho m?s en esta aplicaci?n gratuita y sin suscripci?n.

Aplicaci?n Garmin Messenger
Comun?cate mediante mensajer?a de texto bidireccional4 desde tu mu?eca.

NOTIFICACIONES INTELIGENTES
Recibe correos electr?nicos, mensajes de texto y alertas en el reloj cuando est? vinculado con un smartphone Apple o Android compatible.

FUNCIONES DE SEGURIDAD Y SEGUIMIENTO
Si temes por tu seguridad o si el reloj detecta que ha habido alg?n problema, este enviar? un mensaje con tu ubicaci?n en directo5.

TIENDA CONNECT IQ
A?ade pantallas para el reloj, campos de datos y aplicaciones al reloj vinculado.

FUNCI?N LIVETRACK
Tus amigos y familiares pueden seguir tu ubicaci?n en tiempo real5 y ver los trayectos planificados previamente.

SENSORES ABC
Despl?zate por tu pr?ximo recorrido con alt?metro, bar?metro y br?jula electr?nica de 3 ejes.

GARMIN SHARE
Utiliza esta funci?n para compartir f?cilmente ubicaciones, trayectos y sesiones de entrenamiento guardados con dispositivos Garmin compatibles de tus amigos.